Jezgre jastuka koje potiču miran san uglavnom uključuju memorijsku pjenu, lateks, ljusku heljde, paperje, gel i jezgre sjemenki kasije. Različiti materijali nude različite karakteristike u smislu potpore, prozračnosti, udobnosti i prikladnosti za različite grupe.
1. Jezgra jastuka od memorijske pjene: Jezgra jastuka od memorijske pjene automatski se oblikuju na temperaturu i pritisak glave i vrata, pružajući ujednačenu podršku i efikasno ublažavajući pritisak u vratnoj kičmi. Njegova karakteristika sporog odbijanja smanjuje smetnje vibracija pri prevrtanju, što ga čini pogodnim za one koji spavaju na leđima ili boku, posebno za one koji imaju nelagodu u vratu. Međutim, ovaj materijal je osjetljiv na temperaturu i može se stvrdnuti na niskim temperaturama, što utječe na udobnost.
2. Jezgra jastuka od lateksa: Jezgra jastuka od lateksa su napravljena od prirodne gume, vrlo su elastična, u skladu su sa fiziološkom zakrivljenošću vratne kičme i imaju prednosti kao što su antibakterijska svojstva, anti- i dobra prozračnost, što ih čini pogodnim za one koji se lako znoje ili imaju alergije. Struktura saća poboljšava cirkulaciju zraka, poboljšavajući osvježavajuće iskustvo sna. Međutim, neki ljudi mogu biti alergični na protein lateksa; pre upotrebe preporučuje se patch test.
3. Jezgra jastuka od ljuske heljde: Jezgra jastuka od ljuske heljde nude umjerenu čvrstoću i odličnu prozračnost. Visina se može podesiti prema količini punjenja, što ih čini pogodnim za one koji vole čvršći jastuk ili one koji spavaju na boku. Njihov prirodni materijal je ekološki prihvatljiv i zdrav, a može čak i da pruži blagi efekat masaže na akupunkturne tačke na glavi. Međutim, mogu stvarati buku prilikom prevrtanja i zahtijevaju redovno prozračivanje kako bi se spriječila buđ.
4. Jezgra jastuka od donjeg jastuka: Jezgra jastuka od donjeg jastuka su mekana, lagana i pružaju dobru toplinu, pogodna za one koji uživaju u osjećaju "poniranja" ili koji više vole spavati na stomaku. Punjenje od guščjeg puha je lepršavije i prozračnije od pačjeg, ali nudi manju potporu; oni sa problemima vratne kičme trebaju pažljivo birati. Redovno tapkanje je neophodno da bi se održala pahuljastost, a preporučuje se profesionalno hemijsko čišćenje.
5. Jezgra gel jastuka: Jezgra gel jastuka imaju površinu za hlađenje, pogodnu za one koji su osjetljivi na vrućinu ili se puno znoje. Često se koriste u kombinaciji sa memorijskom penom, obezbeđujući i hlađenje i podršku. Ljeti su veoma udobne, ali zimi mogu biti previše hladne. Sloj gela kod nekih proizvoda je sklon pomicanju; preporučuje se slojeviti, fiksni dizajn.
6. Punjenje jastuka sjemenkama kasije: punjenje jastuka sjemenkama kasije je jastuk tradicionalne kineske medicine. Nadjev je napravljen od sjemenki kasije, ljekovite biljke. Ima relativno čvrstu teksturu i ugodan miris. Tradicionalno se vjeruje da ima efekte-čišćenja jetre, poboljšanja vida{5}, umirivanja i spavanja{6}}. Pogodan je za one koji cijene zdravlje ili pate od kronične nesanice. Međutim, njegovoj ljekovitoj djelotvornosti nedostaje moderna medicinska provjera, te ga je potrebno zaštititi od vlage i moljaca.